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Lunes 04/03

Contagios en el colegio: cómo esquivarlos

Enterate de cuáles son las enfermedades que andan dando vueltas por las aulas, cómo reconocerlas y combatirlas

 
Foto: Archivo
Por Liz Silverkasten

Impétigo

Qué es: una de las infecciones de la piel más frecuentes.
Cómo se contagia: por contacto directo con la zona infectada.
Síntomas: ampollas o úlceras en cara, cuello, manos, brazos, piernas o alrededor de la boca. También está el impétigo no bulloso, que genera costras donde se acumula gran cantidad de bacterias.
Cómo lo prevenís: con buenos hábitos higiénicos como lavarse las manos varias veces al día con agua y jabón. La ducha diaria es importante, así como revisar las posibles heridas para mantenerlas limpias y cubiertas. El impétigo se contagia por contacto directo tanto con la persona que lo tiene como con objetos que hayan estado en contacto con esa persona (sombreros, toallas, vasos). Enseñales a tus hijos que hay ciertas cosas relacionadas con el uso personal que no deben compartirse. Cortale las uñas y en casa dale una toalla a cada miembro de la familia. Y cuidado: afecta más a chicos con la piel ya irritada a causa de picaduras de insectos, cortes, rasguños, etc. Si ya se contagiaron, que no se rasquen porque solo lograrán extenderlo por el resto del cuerpo.

Varicela

Qué es: una enfermedad eruptiva causada por un virus, que genera lesiones vesico-ampollares.
Cómo se contagia: a través de las secreciones que se propagan en el aire cuando otros chicos tosen o estornudan. También puede transmitirse por tocar o respirar las partículas que provienen de las ampollas.
Síntomas: sarpullido acompañado de picazón y de ampollas llenas de líquido, que luego se vuelven costras. Por lo general, tardan una semana en producirse y aparecen primero en la cara, el pecho y la espalda para luego extenderse al resto del cuerpo (incluso el interior de la boca, los párpados o los genitales). También se presenta fiebre elevada y pérdida del apetito.
Cómo la prevenís: vacunando a tu hijo. A los 12 meses de vida ya podés hacerlo, aunque no esté estipulado en el calendario oficial. Y, por supuesto, el contagio se evita si la persona infectada se tapa la boca al toser y estornudar, y no comparte objetos personales.

Mononucleosis

Qué es: es una enfermedad viral causada por el virus Epstein-Barr (VEB) que, una vez contraída, permanece en el cuerpo de por vida.
Cómo se contagia: se la conoce como "la enfermedad del beso", porque se puede transmitir a través de él. También por otras vías que incluyan la saliva como estornudar, toser, escupir, compartir vasos, cepillos, bombillas o cubiertos. Es más común entre los adolescentes, pero también puede darse a edades más tempranas o en la adultez.
Síntomas: dura entre dos y cuatro semanas y sus principales señales son el cansancio, la fatiga, el dolor de cabeza y de garganta. Luego del primer período, las amígdalas se inflaman y también puede aparecer una erupción rosada, tipo sarampión, junto con fiebre, inapetencia, dolores musculares e inflamación de los ganglios linfáticos, especialmente cuello y axilas.
Cómo la prevenís: evitando besar o compartir utensilios con quienes la padecen.

Gripe A (H1N1)

Qué es: una infección respiratoria aguda, muy contagiosa, causada por el virus de la influenza.
Cómo se contagia: a través de las gotitas que salen de la boca al hablar, toser o estornudar, y por contaminación de objetos con secreciones. Por ejemplo, cuando prestan un vaso o tocan superficies contaminadas como picaportes o canillas y luego se tocan los ojos, la nariz o la boca.
Síntomas: más de 38 ºC de fiebre, tos intensa y frecuente, dolor de cabeza, malestar general, dificultad para respirar, dolor de garganta, congestión nasal, dolor muscular y articular, y falta de apetito.
Cómo la prevenís: enseñale a tu hijo a lavarse bien las manos. Que use jabón líquido y se friegue enérgicamente palmas, dorso y entre los dedos durante 20 segundos. Decile que lo haga hasta que el jabón forme espuma. Después, que se enjuague y se seque con papel, secador o que agite las manos y deje que el aire las seque.
¿Cuándo debe lavarse? Antes de cada comida, después de ir al baño, luego de haber tocado animales, personas enfermas o cualquier superficie u objeto que pueda estar contaminado. Mantenele las uñas cortas y limpias, y ponele alcohol en gel en la mochila para que lo use excepcionalmente si no tiene agua y jabón a disposición. Procurá que tenga su propio vaso y sus propios cubiertos, y que no los comparta. Lo mismo vale para la toalla. Por último, enseñale a toser o estornudar en el brazo o en un pañuelo descartable, y a que luego lo tire.

Paperas

Qué es: una enfermedad viral aguda que se caracteriza por una fuerte inflamación y dolor en las glándulas salivales, acompañada de fiebre.
Cómo se contagia: por el contacto con otra persona que tenga la enfermedad, tanto el directo a través de la saliva como con las secreciones de la nariz y la garganta.
Síntomas: fiebre, inflamación y dolor en las glándulas salivales.
Cómo la prevenís: a través de la vacuna (la triple viral), que debe darse al año de vida. Y enseñándole a tu hijo a taparse la boca cuando tose o estornuda, a usar pañuelos descartables y a no compartir vasos u otros objetos que puedan estar en contacto con la saliva.

 
 
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